Aftonbladet skriver om att banta med te. Ja, det enda man ska göra är att dricka två koppar av detta te om dagen så ska man gå ner en massa. Ja, det låter som ett mirakel. Men som med alla mirakeldieter så ska man nog inte tror på den.

Om man dricker mer vatten/te/vätska så blir man ju "mätt" en stund, så jag förstår att man äter lite mindre... men det kan inte bli så stor skillnad med två koppar.

Jag är nöjd och glad med min viktminskning, väen fast jag tog en genväg med pulver. Men jag måste ständigt påminna mig själv så att jag inte faller tillbaka i gamla vanor. Tyvärr så har jag kanske gjort det lite, jag har inte promenerat på länge! Men det är ju så kallt ute!! Vet inte vad jag ska göra istället? Några tips?

Det finns en kategori här till höger som handar om Cambridgekuren & viktminskning om du vill läsa mer om min viktresa.

 

Mattias

30 november 2007 00:01

Kan rekommendera en crosstrainer (rolig och varierande träning) ,om du inte vill gå ut i kylan. Köpte en för 2 veckor sen ,kör på den varje dag i minst 30 min oftast 45-60 min.

 

Erika

17 april 2008 23:49

Jag förstår att du inte vill gå ute när det är kallt, men det är faktiskt rätt rogivande att gå ut och gå med musik i öronen (en walkman-mobil/ ipod eller mp3) Det är ju snart säsong att börja springa ute igen=) Visst det kan låta tråkigt, men inbillar/ intalar man sig att det är roligt så blir det med det till slut, om man går långsamt fram. Sen vill jag gärna tipsa dig om en jätte rolig sport: box. Det är perfekt för den som bara vill träna lagom eller mycket. Det mesta är inviduellt och det är i grupp så man får en gemenskap och det är inte så lätt att "slippa undan"

http://www.rosenl00fen.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är det mesta fixat på nya bloggen så ändra gärna i era bokmärken/favoriter/länkar och börja prenumera på den nya bloggen:    http://www.femme.se/bambi/ ...

Jag blir nästan svettig av att försöka lära mig PhotoShop och blogg.se ... jag håller nämligen på att flytta. Men blogg.se är tusen gånger krångligare än bloggagratis, men detta gör också att det finns tusen fler möjligheter på blogg.se. Men jag måst...

Nu har det blivit prat om att gå till öppna förskolan i vår föräldrargrupp (vi har en mailinglista). Dom vill gå dit imorgon kl.10 då det är sångstund. Jag skulle gärna vilja komma ut och vara lite social och jag tror att Zack skulle kunna gilla det....

Så här ser min nybörjar-photoshop bild ut. Det var inte så lätt det där med PhotoShop.. fanns ju miljontals med knappar.   Jag klistrade ihop två bilder, men jag ville egentligen att den ena skulle vara mindre än den andra men fick inte alls till de...

Så här ser jag ut idag: Vit bastop från Odd Molly (en riktig favorit, vill ha fler i alla färger!)Isblå kofta från Odd MollyJeans från Seven for all mankind  Nu blir det bakad potatis med kycklingröra till lunch (sen lunch eftersom jag gick upp så se...