Inlägg publicerade under kategorin Cambridgekuren & viktminskning

Av bambi - 8 juli 2007 12:54

För en vecka sen när jag började visade vågen på: 72,9 kg.

Imorse, efter en veckas ren kur visade vågen: 69,1 kg.


Alltså en viktminskning på 3,8 kg första veckan! Inte dåligt! *nöjd*


Nu är det bara att fortsätta!

ANNONS
Av bambi - 7 juli 2007 20:28

Har beställt detta armbarnd från KyssJohanna för 175 kronor, eftersom jag har klarat av min första vecka på Cambridgekuren! *jippee*


Detta är alltså sjunde dagen som jag bara dricker pulver! Jag ska väga mig imorgon bitti för att få vikten efter en veckas diet.


Nu måste jag komma på vad jag ska få om jag klarar 2 veckor!


Älsklingen sa att om jag klarar av att gå på ren kur + 1 veckas upptrappning tills vi ska till Göteborg (vilket är om ca 3 veckor) så skulle jag få shoppa för några tusen i Göteborg... känns väldigt lockande.. men tufft med 2 veckor till på ren kur! Vet inte om jag klarar det!

ANNONS

BMI

Av bambi - 7 juli 2007 11:17

BMI litar jag inte på 100% eftersom det inte talar om hur fördelning mellan fett och muskler egentligen är... men eftersom jag inte har så mycket muskler så kan jag nog använda mig utav BMI lite grann...


Räknade ut mitt BMI på Expressens hemsida och när jag vägde mig sist så vägde jag straxt under 70 kg, vilket ger ett BMI på 23,9 vilket är på övrekanten av "ideal"... och jag vill ju gärna vara åtminstonde på mitten av "ideal" eller undredelen av "ideal"... inte övre...


Här ser ni hur mitt BMI är om jag skulle väga 66 kg.. osv... (den är inställd på min längd och ålder). Jag började ju på ca 73 kg.. och som ni ser så tillhör det då kategorin "över"... inte roligt  :(


Av bambi - 6 juli 2007 18:14

Jag börjar känna av att det är helg... och helgerna är ju värsta tiden att banta på. Jag känner sug efter en saftig biff och ett glas rött eller en martini. Det hjälper inte heller att älsklingen sitter här bredvid och mumsar ostbågar, men som tur är gillar jag inte alls ostbågar, men snaskande får mig att bli sugen på chips, mm.  :(


Varför ska helg vara så förknippat till god mat? *jobbigt*

Av bambi - 6 juli 2007 17:00

Jepp, jag är inne på min sjätte dag av bara pulver! Det går helt klart bättre och bättre för varje dag! Värsta dagen var dag 4... då mådde jag piss.. var yr och bara mådde allmänt dåligt (kändes som om jag höll på att dö). Men nu är allt strålande, jag är inte alls hungrig.


Jag kommer ihåg från förra året då jag körde Cambridgekuren i 3 veckor och gick ner 6 kg. När jag var inne på min tredje vecka så ville jag nästan inte sluta, det gick så otroligt bra... inga hungerkänslor alls! Det var riktigt skönt!


Jag funderade på varför jag är så missnöjd med mitt utseende och egentligen är det väl för att min kropp är så oproportionerlig, jag har spinkinga underarmar och ben och väldigt små fötter och händer. Och detta ser lite roligt ut då när jag är så mullig runt midjan...

För egentligen det enda jag är missnöjd med är midjan... resten är helt ok (kanske överarmarna är lite fläskiga också...).

Av bambi - 5 juli 2007 19:25

Jag och älsklingen hade en kort diskussion om vikt... (det blir ju mycket sånt nu)... och han tycker inte att jag behöver gå ner nåt alls i vikt, medan jag tycker att jag skulle behöva gå ner en hel del. Jag har alltid varit spinkig fram tills efter gymnasiet... så jag trivs inte riktigt med att vara lite mullig (det är så jag känner mig). Men jag vill inte vara jättespinkig heller... vill hitta min trivselvikt.


Det stora problemet är (och älsklingen håller med) allt godis jag proppar i mig. Tidigare så gick det sällan en dag utan att jag åt godis (choklad och bakverk främst) och detta i kombination att jag sällan rör på mig har gjort att jag har gått upp. Älsklingen är orolig nu att jag kommer återgå till gamla vanor när jag slutar med Cambridgekuren. Jag är också lite orolig, jag har jättesvårt att motstå choklad och speciellt brownies. Men det jag absolut måste förändra är motionen, jag motionerade verkligen ingenting tidigare, men det måste jag verkligen ändra (plus dra ner väldigt mycket på godiset).


Men jag har nu sagt att jag ska köra ren kur (alltså bara pulver tre gånger om dagen) till jag når mitt första delmål: 66 kg (vilket är om 4 kg) och köra kombinerat kur (pulver + lätt måltid) tills jag når slutmålet.. vilket förhoppningsvis blir 62 kg... vilket är om 8 kg... uha va mycket...

Av bambi - 5 juli 2007 11:12

Jag fuskade lite imorse och vägde mig, även fast man ska väga sig en gång i veckan... men jag kan inte låta bli och jag blir ju mer sporrad!


Jag är inne på dag 5 och imorse visade vågen på 69,9 kg! Wow!

I och för sig stod jag nästan naken och det var innan jag tagit min "frukost", men ändå... vågen visade på en vikt under 70  *jippee*


Nu ska jag åka till Hornstull och inhandla en till veckas ranson Cambridge... har fortfarande lite ont i fötterna annars skulle jag nog ha promenerat som sist. Men imorgon är nog fossingarna helt okej!

Av bambi - 4 juli 2007 20:42

Så här ser min frukost, lunch och middag ut. Men det är faktiskt helt okej. Det är kakao-smak och den är ganska god, oftast så dricker jag den kall. Då krossar jag först is i mixern sen har jag i pulvret, sen lite vatten. Så blir det en helt okej milkshake!


Ibland saknar jag dock mat... saknar faktiskt mat mer än choklad eller annat godis! Jag försöka dra ner riktigt ordentligt på godiset när jag börjar äta igen... förut så åt jag godis varje dag. Inte så bra...


Fjärde dagen avslutad i allafall... jag tar en dag i taget. Får se hur länge jag håller på, jag kanske tar nåt uppehåll om vi t.ex åker till göteborg eller så. Man vill ju ändå kunna vara social och ha roligt och mat är väldigt socialt...

Presentation

Omröstning

Vem är Zack mest lik?
 Mig
 Sin pappa
 Ingen av oss
 Båda
 Vet inte

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2009
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Mot gummi, glas & metall betyder ett mirakel inget alls...  med Blogkeen
Följ Mot gummi, glas & metall betyder ett mirakel inget alls...  med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se